我怀二胎了

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游泳带来的乐趣和挑战性可以鼓励婴儿在水中活动的自然能力。这是父母和孩子之间的亲子时光!
 

在妈妈子宫的羊水里生活了9个月后,当婴儿在水中游泳时就有宾至如归的感觉!在婴儿约12个月大前,他们仍然有一种自然游泳的反射本能(或反射性呼吸暂停)。即是当他们在水中时,他们会自发地紧闭嘴巴,屏住呼吸,活动他们的双手和双脚。为何不利用这些与生俱来的本能,让你的小宝宝上一堂游泳课呢?

 


充实活动


现在许多游泳池都有举办婴儿游泳课。课堂目的不是要教婴儿如何游泳,而是要唤醒他们的感觉器官,并帮助他们活动技能的发展。当他们在水中时会更意识到自己的身体外形,学习身体不同部位的活动和发现不同的新感觉。这样做也有助他们加强自信。他们变得更加主动去发展他们的社交技能。这绝对是父母和子女共聚天伦、享受亲子乐趣的一个特别时刻。你还能要求什么呢?

 


课堂如何运作


婴儿需由一个或两个家长伴随。课堂期间会由受过专业训练的救生员监督。泳池水温约为摄氏32至37度之间。温柔地把宝宝抱在怀里,然后一起进入水中。当宝宝在水中感到自在舒适时,救生员会让你把他逐渐浸入水中(不要强迫你的孩子),然后把他放开,自己退后几步。你会惊讶地发现,宝宝会在水中游向你。如你的宝宝未能做到这一点,请不要感到不快。学习的进度因人而异,有些婴儿可能需要几次课堂才能做到,要视乎婴儿的年龄,性格及他们在水中是否感到自在舒适。

 


在课堂期间,孩子可根据他们的年龄使用一些可刺激感官的配件,包括水球、浮物、水泡、胶垫及滑板等。不论是与父母或与其他孩子一起时,这些东西都会为你的宝宝提供乐趣和新的感觉。
如果你的宝宝看来疲倦或感到寒冷,那就不要强迫他们。将他们带离水中,并迅速用柔软的毛巾把他们温暖起来。婴儿游泳课程的主要目是要他们感到开心快乐!

 


实用资料


当宝宝注射了两次强制性疫苗(DT小儿麻痹症)后,即大约4个月大左右,就可以开始游泳课堂。注册课堂时,您会被要求出示医疗证书,以证明您的孩子适合游泳。记得要带防水尿布或防漏游泳衣,以避免在水中发生任何小意外。
年龄在18个月或以下的婴儿,课堂不会超过30分钟,而18个月大至6岁的儿童就可持续上堂一小时。之后,孩子可以参加正规的游泳课。他们在婴儿游泳课程时熟习水性,在正规课程会更容易学会游泳! 

      

                  
课堂结束后,按孩子的年龄给他们喂奶或给他们一点小食,因为他们在水中耗用了大量精力后会感到肚饿。回家后,细心清洁婴儿的皮肤,以去除所有氯的痕迹,然后替他们舒缓和滋润皮肤。现在宝宝最需要的是平静及放松地好好休息。