断奶

断奶的方法

不论宝宝的年纪大小,断奶都必需是一个循序渐进的过程,一方面宝宝需要时间去适应奶粉、塑料奶嘴和奶瓶,而妈妈的乳房亦需要时间来过度乳汁分泌量的减少。

  • 断奶的过程需要用几个星期的时间来完成,如果您要重返工作岗位,也最少要用一个月的时间来准备。
     
  • 刚开始时,可尝试在每天的其中一次喂哺中使用奶瓶给宝宝喂母乳或奶粉。应选择您乳汁分泌量最少的时候,通常是下午的那一次喂哺。
     
  • 5天之后,每天两次使用奶瓶喂哺宝宝。再过5天,每天三次使用奶瓶喂哺宝宝,如此类推,直到每天只保留早晚妈妈亲身的母乳喂哺,或完全使用奶瓶喂哺宝宝。
     
  • 如果宝宝不大接受用奶瓶吃奶,那就要有耐性一点,暂时取消这个行动,等几天后再尝试。
     
  • 如果您没有断奶的时间限制,还可以将速度放慢些,可以将每隔5天增加每天使用奶瓶喂哺一次,改为7天或10天,这样断奶的过程会更加顺利。
     
  • 使用这个方法断奶,就不用服药来停止乳汁分泌。妈妈的乳房会慢慢适应宝宝对乳汁需求的减少,乳房也不会因充奶而肿胀和疼痛。
     
  • 如果不能或不愿意泵奶,请向医生咨询,选择最适合宝宝的奶粉。
     
  • 母乳不但能给宝宝提供最理想的营养食品,在喂哺过程中也能促进母子的关系。在断奶期间,要尽量多抱宝宝和与他亲热,以弥补身体接触减少的亲密时刻。
     
  • 如果您因断奶而感觉有点失落,不用担心,这是正常的,因为您与宝宝在生命中的其中一个重要阶段刚刚完结。

 

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